
TUINA. QI GONG. DIETETIKA. FYTOTERAPIE. AKUPUNKTURA.
TUINA
Tuinou se nazývají speciální masážní techniky. Jejich cílem je umožnit energii Qi lépe proudit a odstranit překážky, které by jí v tom bránily. Filozoficky i technicky určitě najdeme rozdíly, prakticky jsou si ale tuina a měkké techniky, které na ošetření měkkých tkání používám běžně, blízko.

QI GONG
„Čchi-kung“ jsou pohybová cvičení, které mají opět za cíl rozproudit a ideálně i vytvářet energii Qi. Pohybová terapie je při fyzioterapii téměř samozřejmou součástí. Čínská medicína používá tradičně Qi Gong, který má svá specifika a určitě obrovský potenciál. V terapiích zatím určitě zůstanu u těch cviků, které znám důkladně a vím, že fungují a jak fungují. A Qi Gong budu cvičit pod vedením našich lektorů, protože díky tomu určitě poznám sebe a svoje tělo zase trochu jinak.

DIETETIKA
Strava naše zdraví bezesporu ovlivňuje zásadně. Stravování podle TČM má opět nespočet svých specifik. Není asi úplně potřeba se držet všech zásad naprosto striktně, ale spíš pochopit základní principy. Přizpůsobení výběru potravin ročnímu období nebo aktuálnímu stavu může být při léčbě velmi nápomocné. Asi si v budoucnu u různých chronických obtíží neodpustím ani doporučení v tomto směru.

FYTOTERAPIE
Byliny a bylinné směsi jsou jednou z největších zbraní tradiční medicíny. Celá čínská fytoterapie je velmi složitý a propracovaný systém a dobře nastavená bylinná terapie má opravdu sílu léčit ledacos. Předepisovat bylinné směsi přímo na míru je alchymie a rozhodně to není nic snadného. Uvidíme, jestli se k tomu někdy v budoucnu dopracuji.

AKUPUNKTURA
A moje srdcovka nakonec. Akupunktura neboli aplikace jehliček do akupunkturních bodů je něco, co mě na tradiční čínské medicíně uchvátilo snad nejvíce. Cílem je opět ovlivnit tok energie Qi v akupukturních drahách a správně napíchnuté jehly umí divy. Bude to ještě spousta dřiny, naučit se to opravdu dobře, je to zkrátka umění. Ale zrovna akupunkturu lze s fyzioterapií dle mého názoru kombinovat naprosto skvěle.
